| 體 重 指 數 (Body Mass Index) |
體 重 指 數 是 國 際 認 可 的 一 種 衡 量 身 體 體 重 狀 況 的 方 法 。 如 想 知 道 自 己 的 體 重 指 數 , 請 輸 入 以 下 的 資 料 :
請在以下圖表找出自己的體重指數屬於那一類型: (只適合亞洲地區人士使用)
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體重指數 |
類型 |
罹病機會 |
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< 18.5 |
偏瘦 |
低 |
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18.5-22.9 |
正常 |
中等 |
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23-24.9 |
過重 |
增加 |
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25-29.9 |
肥胖I |
高 |
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> 30 |
肥胖II |
嚴重 |
| 罹 病 情 況 包 括 糖 尿 病 二 型 、 高 血 脂 症 、 冠 心 病 、 高 血 壓 、 關 節 炎 、 高 尿 酸 症 / 痛 風 、癌 症 。 | ![]() |
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