< 雪 嶺 飄 紅 >

熱 量：111 卡路里
脂 肪：3 克

 

材 料：
  
士多啤梨
10粒
  
低脂純味乳酪
半杯約80克
  
椰絲
1茶匙
  

做 法：
  1. 將士多啤梨去葉，洗淨，然後切開一半。
  2. 將一半的士多啤梨舖在玻璃碗底，放一半乳酪於上面，灑上少許椰絲。
  3. 再舖第二層士多啤梨於乳酪上，然後再灑上椰絲，即成。

 

熱 量 及 脂 肪 均 以 1 人 份 量 計算