男性

男 性與 女 性相 比 ， 男 性的 更 年 現 象 就 輕 鬆 得 多 。

在 更 年 期 時 ， 男 性體 內 控 制 性慾 興 起 的 賀 爾 蒙 ( 睪 酮 ) 的 分 泌 會 開 始 明 顯 下 降 ，他 們 得 花 更 長 的 時 間 才 能 勃 起 ， 及 在 維 持 勃 起 時 有 所 困 難 。 但 這 對 他 們 享 受 性樂 趣 或 其 生 殖 能 力 並 不 會 造 成 很 大 傷 害 。

有 些 男 性亦 會 輕 微 地 經 歷 如 女 性因 賀 爾 蒙 含 量 起 伏 變 化 帶 來 之 皮 膚 及 情 緒 上 的 症 狀 。

但 有 研 究 指 出 ， 有 許 多 介 乎 4 0 至 7 0歲 的 男 性對 其 勃 起 速 度 及 維 持 勃 起 狀 態 都 不 感 滿 意 ， 因 此 不 能 獲 得 滿 意 的 性交 。
另 年 老 者 易 罹 患 嚴 重 或 完 全 性無 能 的 機 會 較 高 。 而 其 他 的 更 年 期 問 題 有 :

• 前 列 腺 方 面 的 疾 病 ， 如 前 列 腺 癌
  
  
• 禿 頭
  
  
• 皮 膚 癌， 如 黑 素 瘤

治療法　

1. 賀 爾 蒙 補 充 法 ：注 射 男 性賀 爾 蒙 可 能 對 症 狀 有 所 幫助 。
   
   
2. 精 神 治 療 ：若 不 安 情 緒 惡 化 ， 應 告 訴 醫 生， 以藥 物 或 安 排 專 家 為 您 解 決 問 題 。
   
   
3. 營 養 療 法 ：服 用 足 量 的 鈣 質 ( 如 牛 奶 ，芝 士 等 ) ， 維 他命 D ， 鎂 ， 人 參 ，當 歸 ， 維他 命 C， 及 低 脂 飲 食 等 。
   
   
4. 休 息 與 運 動：有 助 增 加 身 體 之 活 動能 量 ， 減 少 疲 乏 感。