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女性
女 性在 更 年
期 因 雌 性荷 爾 蒙 大 大 減 少 , 子 宮 內 膜 缺乏 刺 激
, 自 然 逐 漸 萎 縮 而 導 致 停 經 。 而 停 經早 期 , 會
出 現 不 規 則 , 經 量 驟 多 驟 少 , 皮 膚 可 能 陣 熱 陣
紅 , 無 故 發 冷 或 出 汗 , 情 緒 可 能 變 得 易 怒 , 焦
慮 , 緊 張 , 不 安 或 絕 望 等 情 況 。
在 停 經 晚 期 , 卵 巢 機 能 步 向 完 全 喪 失 狀 態 , 導
致 陰 道 萎 縮 及 狹 窄 , 性交 時 會 感 疼 痛 。 全 身 皮
膚 萎 縮 , 膀 胱 毛 病 , 骨 質 密 度 因 驟 減 而 變 得 疏
鬆 等 情 況 亦 會 出 現 。
治療法
- 賀 爾 蒙 補
充 法 : 能 解 除 更 年 期 的 症 狀 。
- 精 神 治
療 : 若 不 安 情 緒 惡 化 , 應 告 訴 醫 生 , 以 藥 物
或 安 排 專 家 為 您 解 決 問 題 。
- 營 養 療 法
: 服 用 足 量 的 鈣 質 ( 如 牛 奶 ,芝 士 等 ) , 維 他
命 D , 鎂 , 人 參 , 當 歸 ,維 他 命 C , 及 低 脂 飲
食 等 。
- 休 息 與 運
動: 有 助 增 加 身 體 之 活 動能 量 , 減 少 疲 乏 感 。
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