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8. 蓍 黨 當 歸 羊 肉 湯

適 用 於 冬 天 手 足 不 溫 。

〔 材 料 〕

北 蓍 五 錢 , 黨 蔘 五 錢 , 當 歸 頭 五 錢 , 羊 肉 一 斤 , 紅 棗 四 枚 , 陳 皮 三 片 。

〔 製 法 〕

取 新 鮮 黑 羊 羊 肉 斬 件 , 放 入 滾 水 中 煮 五 分 鐘 左 右 , 撈 起 洗 淨 , 澀 乾 水 , 上 述 藥 材 亦 洗 淨 , 紅 棗 去 核 , 同 放 於 已 煮 沸 之 水 中 , 用 中 火 煲 三 小 時 。

〔 服 法 〕

加 幼 鹽 少 許 調 味 , 即 可 佐 膳 飲 用 。

〔 功 效 分 析 〕

黨 蔘 補 氣 健 脾, 北 蓍 固 表 補 中 氣 , 陳 皮 行 氣 健 脾, 燥 濕 化 痰 , 紅 棗 補 血 , 養 心 安 神 , 當 歸 頭 補 血 調 經 , 羊 肉 溫 中 暖 下 , 益 氣 補 虛 。 故 本 湯 有 大 補 氣 血 , 溫 腎 佐 陽 的 作 用 , 適 合 病 後 、 產 後 出 現 怕 冷 、 手 足 不 溫 者 , 健 康 的 人 亦 可 作 調 補 之 用 。